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et ça remonte 😳😳
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67.1 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 September 2021:
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1634 kcal
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Fat: 58.19g | Prot: 65.62g | Carbs: 216.51g.
Breakfast: Pain Complet, Muffin Ordinaire, Café, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pizza Margherita, Clémentines, Soupe de Légumes. Dinner: Kinder Kinder Cards, Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Kinder Chocobon, Auchan Comté, Betteraves, Picard Dos de Cabillaud, Salade Verte. Snacks/Other: Carrefour Muffins, Gâteau au Yaourt, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
après c'est pas beaucoup, tu sais il suffit de boire un verre d'eau est c'est 250 gramme de plus , ne regarde pas ça comme ça tout les jours , le corp fluctue tout les jours c'est bien normale , pour ça qu'il est consseillé de se presser 1x semaine pour avoir quelques choses de plus fiable 💪👍
29 Sep 21 by member: Jo lapin
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T’inquiète pas ça va vite repartir
29 Sep 21 by member: patrice65
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Coucou ! Si tu te pèses tous les jours c'est normal de voir le poids varier 😃
29 Sep 21 by member: Anne Louis Aka
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Merci pour votre soutien🥰. Ce matin j'ai fait du vélo et quelques exercices de fitness et à partir de demain je vais me mettre à courir le matin en espérant que ça se débloque, je suis bloquée dans le 67 malgré tous mes efforts🤦♀️🤦♀️🤦♀️.Bonne journée à tous 😁😁😁
29 Sep 21 by member: lyly0827
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Ne t'affame pas aussi tu manges assez ?!
29 Sep 21 by member: Jo lapin
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Je fais attention à manger 2000 calories recommandées par l appli, après des fois c'est vrai que je mange moins. Tu penses que s'est du à ça???🤔🤔🤔🤔
29 Sep 21 by member: lyly0827
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Non c'est bien 2000 voir bien bien 🤣 ça me semble même beaucoup, mais si l'application le dis 😅 ,je disais ça car parfois on voit des gens à 1000 calories qui en plus font du sport , et donc perdent pas car il garde la moindre Calorie, mais si tes a 2000 c'est pas ça ...lol
29 Sep 21 by member: Jo lapin
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Quand je te dis que tu pourrais manger plus Lapin.😝 Avec mes 1m63 et 59kg à 2000cal jours je perdrais du poids! @Lyly: je cours 10km trois jours par semaine et 45min de muscu légère 2 jours par semaine si tu te demandes😊. Attention à bien reposer les muscles au moins un jour pour pas se blesser 😉
29 Sep 21 by member: Anne Louis Aka
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lyly0827's Weight History
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