Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1080 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 40.18g | Carbs: 75.53g.
Breakfast: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Alpen Gold Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Морковь, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Салат Прованс, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты Боярские, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|