Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 101.65g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Яичный Белок, Prosto Рис для Гарнира, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Яблоко, Snaq Fabriq Coco Tropic, Оливковое Масло, Тилапия. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Индилайт Голень Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|