Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
606 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 35.97g | Carbs: 70.22g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Компания Филе Белой Рыбы с Карамельной Морковью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jully1704's Weight History
|