Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1713 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 45.98g | Carbs: 196.46g.
Breakfast: Цех 85 Круассан с Миндальным Кремом. Lunch: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Выборжец Фриллис, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Энержи Хлеб Солнечный, Формула Хлеба Хлеб Ржаной, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Цех 85 Эклер Пина Колада. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа&Лен и Розмарин, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой, Цех 85 Эклер Крем-Карамель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|