Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1214 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 102.68g | Carbs: 128.08g.
Breakfast: Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|