Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 83.55g | Carbs: 117.17g.
Breakfast: Творог 9%, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Кофе. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Капучино. Dinner: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Морковь, Шампиньоны, Яблоко, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия's Weight History
|