Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
611 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 19.79g | Carbs: 65.79g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке, Пшенная Каша с Тыквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элина202's Weight History
|