Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1955 kcal
|
Fat: 119.04g | Prot: 74.98g | Carbs: 150.60g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Тагилхлеб Батон Подмосковный. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Холодец из Свинины, Хлеб Черный, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. Dinner: Салат из Помидоров, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Партия Еды Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Винегрет, Сырники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasyacrasadlinnayacosa's Weight History
|