katiabecerrakon's Journal, 24 Sep 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
55.1 kg Lost so far: 6.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 September 2021:
1972 kcal Fat: 77.09g | Prot: 129.43g | Carbs: 198.10g.   Breakfast: Huevo, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, Curry en Polvo, Toronja. Lunch: Kikkoman Salsa de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Pepino (con Cáscara), Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, La Huerta Combinado Primavera, Maggi Jugo Sazonador. Dinner: Mutant Whey Protein, Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural, Bimbo Pan Artesano, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, World Table Cocoa. Snacks/Other: Carlota Miel de Abeja, Aceite de Coco, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera. more...
1405 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight



     
 

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