Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1205 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 92.88g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%, Myllyn Paras Пшенные Хлопья. Lunch: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|