Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
777 kcal
|
Fat: 18.58g | Prot: 49.95g | Carbs: 108.40g.
Breakfast: Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Яичный Белок, Кофе, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Красные Помидоры. Dinner: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яблоко Семеринка, Корица. Snacks/Other: Банан, #ПП Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Фруто Няня Пюре Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
consumer society's Weight History
|