Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1325 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 83.66g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Овсяноблин из геркулеса по монастырски. Lunch: Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Магнит Салат из Баклажан по-Корейски, Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Протеиновый коктейль 1,5%. Snacks/Other: Данон Творожный с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|