Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1268 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 46.96g | Carbs: 149.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Натуральные Продукты Collagen, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Масло Растительное , EatMeat Купаты Свиные, Капуста под шубой пп, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Капуста под шубой пп, Королевская ватрушка не пп. Snacks/Other: Racionika Diet Коктейль Клубничный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Голден Яблоко , Магнит Слива. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.rybalko's Weight History
|