Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
531 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 18.29g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Самокат Батон, Помидоры, Омлет или Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная 62's Weight History
|