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depois de emagrecer 6 Kilos em 15 dias, estagnei total, uma semana com no máximo 800 kcl, exercícios 4 vez na semana, não emagreci ABSOLUTAMENTE nada nem um grama, é um sentimento de tempo e energia pedido.
Não vou parar, mas que dá uma desanimada dá, eu uso uma teoria para emagrecer e engordar, pra mim não existe conta errada, se vive come além daquilo que gasta engorda, então a queima além do quê come seria emagrecimento. hoje comentando com o Lu , ele disse mãe, você deve estar perdendo medidas, você está mais disposta...pra mim parece prêmio de consolação.... toma está medalha de honra ao mérito... sou ariana, guerreira... tenho o nome certo para isso... não me contento com prêmio de consolação!!! tenho medo de relaxar, sabe você não está ganhando nada....
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93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.3 kg a Week
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