Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1456 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 77.17g | Carbs: 164.74g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр из Козьего Молока, Шармэль Зефир Яблочный, Дыня. Dinner: Макдоналдс Нагетсы, Яблоко, Сметана 15%, Сахар, Масляный Король Мука Амарантовая, Брынза, Лента Баклажан , Фарш Индейки (Приготовленный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleenka7's Weight History
|