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Bon, après 2 repas charcuterie fromage, je ne m’en sors pas si mal… 😁 aujourd’hui ça va être léger, et demain, repas d’anniversaire 😒 tant pis, advienne que pourra 🤣🤣🤣 bisous les FS bonne journée à vous 😘😘😘
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93.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2021:
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1243 kcal
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Fat: 55.04g | Prot: 53.44g | Carbs: 146.34g.
Breakfast: Lidl Brioche Tranchée, Carrefour Confiture de Reines-Claudes -30% de Sucres , Aldi Beurre 40%, Cappuccino. Lunch: Quinoa, Aldi Comté, Courge butternut farcie. Dinner: Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque, Canderel Vanilla, Courge butternut farcie. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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