Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 47.05g | Prot: 63.94g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Epica Йогурт Малина-Лимон XL. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Запеченный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кубань Матушка Попкорн. Dinner: Натуральный Продукт Финиксы с Апельсином, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persssefona's Weight History
|