Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
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59.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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1448 kcal
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Fat: 52.86g | Prot: 63.16g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: コーヒー, ミスタードーナツ むぎゅっとドーナツ チーズ, ゆで卵. Lunch: ズッキーニ（調理済み、塩ゆで）, カルディ 塩レモンパスタソース, エビ, パスタ. Dinner: KIRIN 一番搾り 糖質ゼロ, セブンイレブン 木綿豆腐, ホーメル スパム, 卵, ゴーヤ. Snacks/Other: 明治 北海道十勝カマンベール 切れてるタイプ, 明治 ガルボミニ つぶ練り苺. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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