Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
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84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2021:
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1939 kcal
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Fat: 38.40g | Prot: 186.96g | Carbs: 208.38g.
Breakfast: Hacendado Lomo de Pavo, Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Pan Blanco. Lunch: Carrefour Queso en Lonchas Proteína Plus, Mercadona Huevo L, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Lagrimitas al Limón, Nueces, Hacendado Leche Semidesnatada, Puding Proteína. Dinner: Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Patata Baby, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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calma-jesus's Weight History
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