Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 44.85g | Prot: 85.36g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Помидоры, Global Village Масло Виноградной Косточки, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Кабачок, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Dinner: Красная Цена Сушки Малютка, Шарлиз Маршмеллоу, Киндер Пингви, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Дыня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Вкус Счастья Кокосовая Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|