Jprates's Journal, 16 Sep 21

Um pouco desanimada, a diferença tem sido pouca diante o esforço que estou fazendo, mas vamos que vamo!
72.5 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
É uma jornada difícil mas vale a pena! Força 💪🏼 
16 Sep 21 by member: DeboraC88
É normal que no meio do processo a perda de peso vá reduzindo, mas o importante é continuar, devagar também se chega lá!  
16 Sep 21 by member: ElieteT
me sinto igual :( tanto esforço e reduzir somente 100/200g 😢 
16 Sep 21 by member: gabi5.8
Também me sinto assim, mas se pensar bem, olhei o seu perfil e vi que nós perdemos cerca de 10 quilos! Isso não é pouco. Eu acho que é uma grande conquista. Eu olho pra isso quando desânimo. Nesse momento, por exemplo, estou estagnada. Mas não vamos desistir 👏👏👏 
16 Sep 21 by member: Jucilene182
As vezes a balança nem é tão importante, precisamos nos preocuparmos mais com as medidas. um short que não entrava e agora entre e etc. Pq se vc prática atividade física, vc ganha músculo e músculo tbm pesa. 
16 Sep 21 by member: ferreirajuju1
Jprates, saiba que não é a única a se sentir assim. Vamos que vamos 💪🏻🤗👊 
16 Sep 21 by member: S.marson
Com esforço conseguiremos. Quem sabe está faltando ainda uma atividade física...? 
16 Sep 21 by member: pliniopoesia
Te entendo! Mas vamos juntas alcançar nossa melhora :) 
16 Sep 21 by member: healthymily
Não desista. As vezes o corpo da uma Segurada mesmo. Já já cai mais rápido. 
16 Sep 21 by member: Gsuatvo
você está malhando?  
16 Sep 21 by member: Figue4
importante q está melhorando continua firme  
16 Sep 21 by member: karentada

     
 

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