Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 59.01g | Prot: 109.46g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Сарафаново Молоко 2,5%, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Хашбраун, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сарафаново Молоко 2,5%, Избенка Творог 5% Можайский. Snacks/Other: Coffee Machine Капучино, Vasco Батончик Кокосовый, Сушеные Яблоки, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|