Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
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83.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2021:
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933 kcal
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Fat: 46.03g | Prot: 56.91g | Carbs: 69.96g.
Breakfast: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Lunch: Hacendado Mostaza, Hacendado Ketchup, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Brócoli. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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codetute's Weight History
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