Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 12.48g | Prot: 106.95g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Формула 1. Lunch: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Просто Гречка, Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Окей Груша Форель, Пятерочка Яблоко Красное , Село Зеленое Молоко 0,5%, Село Зелёное Творог Альпийский Натуральный Обезжиренный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Наталюшечка's Weight History
|