Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1437 kcal
|
Fat: 114.78g | Prot: 85.86g | Carbs: 13.41g.
Breakfast: Авокадо, Flagman Оселедець в Олії, Яйцо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Спартак Шоколад Черный 90%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидор Сливка, Flagman Оселедець в Олії, Яйцо. Dinner: Куриные Голени. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|