Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 47.79g | Carbs: 58.70g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Евроопт Помидор, Березка Сыр Голландский 45%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Лаваш Армянский. Lunch: Полоцкие Хлебцы Постные, Кофе с Молоком, Масло Подсолнечное, Яйцо, Болгарский Перец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha250687's Weight History
|