|
Al tijdje rond 84-85kg. Wat zal 80 kg brengen? weer tijdje aan de app verbonden.
|
84.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
2138 kcal
|
Fat: 65.38g | Prot: 76.30g | Carbs: 314.03g.
Breakfast: Aldi Filet Americain, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, Kaas. Lunch: Appel, Aldi Filet Americain, Bruine Boterham, Perfekt Halvarine, Kaas. Dinner: Jumbo Caramel Vla, Gebakken Ei, Groente Sopropo, AH Kipdijfilet, Conimex Rijstnoedels. Snacks/Other: AH Vanille Vla, Jumbo Ambachtelijke Eierkoek. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|