Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
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61.7 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2021:
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2066 kcal
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Fat: 116.08g | Prot: 85.96g | Carbs: 180.67g.
Breakfast: Té (Infusión). Lunch: Hacendado Banderillas Picantes, Veritas Aceitunas Arbequinas, Ciruela, Sandía, Bonarea Panceta Fileteada, Garbanzos, Sandía, Carrefour Yogur Bifidus Natural, Ajo, Tomates, Vinagre, Aceite de Oliva, Judías Verdes, Queso Fresco. Dinner: Patata, Puerros, Baresa Aceituna Gazpacha. Snacks/Other: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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