Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1307 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 66.69g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Valio Viola Плавленый Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый Фитнес. Lunch: Оливковое Масло, Pastazara Макароны, Мираторг Стрипсы Куриные с Сыром и Розмарином. Dinner: Шеф Кухар Картофельные Дольки, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Other: Идеаль Кокосовое Молоко, Chika Biscuit Cookie Cream Peanut. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalevcenco's Weight History
|