Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
115.6 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 118.21g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Суп, Пицца. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Минтай Жареный, Минскхлебпром Хлеб Водар, Булгур. Dinner: Суп, Минскхлебпром Хлеб Водар, Зеленый Перец, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Тортик. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ульяначка's Weight History
|