Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
102.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1655 kcal
|
Fat: 50.31g | Prot: 118.71g | Carbs: 171.79g.
Breakfast: Запечённая тыква, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Арбуз, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкусвилл Изделие Мучное Пирог Осетинский с Сыром, Бедра троекурово. Dinner: Магнит Банан, ВкусВилл Холодец "Деревенский" Куриный. Snacks/Other: Bootybar Crunch Chocolate Hazelnut, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulka_da's Weight History
|