Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1235 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 99.36g | Carbs: 126.62g.
Breakfast: Jacquet Pain Burger, Jambon de Dinde, Etorki Tranches Pur Brebis. Lunch: Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Oignon, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Semoule. Dinner: Coeur de Lion Camembert, Semoule, Carrefour Oignon, Bénénuts Cacahuètes Grillées à Sec, Beurre de Cacahuètes, E.Leclerc Aiguillettes de Poulet, Tomates. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Je suis content pour toi sa diminue 😊il faut rester motivé, je te souhaite une bonne après-midi bonne continuation ne lâche rien surtout 👍🌝 😘🤝☀️
11 Sep 21 by member: Nlono7700
|
11 Sep 21 by member: bellysophie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellysophie's Weight History
|