Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1115 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 42.79g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Каравай-СВ Булочка Ржаная Цельнозерновая, Фруто Няня Рисовые Мини Хлебцы, Красные Яблоки, Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Naturino Леденец, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Snaq Fabriq Coco Tropic. Dinner: Ашан Инжир, Яблоко, Кабачок, Морковь на Пару, Пеленгас. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_oo's Weight History
|