Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1797 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 94.20g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Fix Price Hot Chocolate, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Ветчина Дубравицы, Коломенское Батон Нарезной, Natura Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Кабачок, Экомилк Сметана 15%, Болгарский Перец, Желудки Куриные. Snacks/Other: Верный Сосиска в Тесте, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|