Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1223 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 49.85g | Carbs: 164.03g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Tora Bika Капучино. Lunch: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. Dinner: Морская Планета Рулет Крабовый, Арбуз. Snacks/Other: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Морская Планета Рулет Крабовый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androsuychka's Weight History
|