Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1346 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 102.88g | Carbs: 115.88g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Яблоко, Яйцо, Капуста Тушеная, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Слобода Майонез, Морковь по-Корейски, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: KDV Вафли Твист, Магнит Яблоко, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nassstena245's Weight History
|