Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
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69 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2021:
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1749 kcal
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Fat: 98.22g | Prot: 113.18g | Carbs: 90.45g.
Breakfast: Milbona Yogurt alla Greca 10%, Mea Vita Psyllium, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Sibamba Burro di Arachidi. Lunch: Pangrattato, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. Dinner: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Primia Carote Crude, Cetriolo, Pomodori Maturi (Inran), Pane Bianco, Orogel Melanzane Grigliate. Snacks/Other: Prugne (Inran), Pera Coscia, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Pesche (Inran), Gelatelli Gelato alla Noce. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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danytirry's Weight History
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