Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1683 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 74.13g | Carbs: 159.62g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Белый Город Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Хлеб, Творожная Запеканка. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Котлета Говяжья. Dinner: Пицца Домашняя, Вкусы Мира Ананас Сушеный, Монетка Мюсли Тропические, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Snacks/Other: Fitnes Shock Sugarbar Coconut. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|