Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1819 kcal
|
Fat: 96.53g | Prot: 155.05g | Carbs: 68.04g.
Breakfast: Яйцо, Манная Крупа, Данон Творог Мягкий 0%, Першинский Творог 5%. Lunch: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, Арла Сыр Натура Сливочный, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Сливочное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Белый Хлеб, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|