Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
90 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1185 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 52.47g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, На Парах Свежие Овощи, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|