Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1797 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 125.06g | Carbs: 183.32g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Нектарин. Lunch: Самокат Нут Продовольственный, Вологодское Яйцо, Сарделька, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Скит Сыр Копченый Scamorza , Большая Кружка Ряженка с Персиком. Snacks/Other: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Банан, FlapJacked Protein Pancake. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beatagata's Weight History
|