Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
77 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1170 kcal
|
Fat: 49.97g | Prot: 71.71g | Carbs: 106.51g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Сахаром, Вязанка Ветчина Столичная, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Говяжья, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Яблочный Штрудель, Pepsi Pepsi, Рот Фронт Птичье Молоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs.dmtr's Weight History
|