Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
717 kcal
|
Fat: 15.61g | Prot: 40.50g | Carbs: 106.36g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сормовский Хлеб Хлеб Заварной Зерновой. Lunch: Соевый Соус, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Сэн Сой Фунчоза Вермишель. Dinner: Морской Коктейль, Heinz Кокосовый Карри Соус Для Приготовления, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polikkkkkkkkk's Weight History
|