Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2508 kcal
|
Fat: 100.93g | Prot: 125.79g | Carbs: 275.15g.
Breakfast: Сахар, Черника, Сырники 06.09. Lunch: Виктория Овощи по-Сейчуански, Жареное Филе Свинины, Рис Отварной. Dinner: Черника, Сахар, Творог 5%, Капуста, Подсолнечное Масло, Ararat Баклажаны Печеные , Veganika Фалафель Классический , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Shamir Тхина, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Дыня. Snacks/Other: Булочные Вольчека Тарт Чёрная Смородина, Вкусвилл Ирис Глазированный Шоколадом с Миндалем, ВкусВилл Десерт «Брауни», Вкусвилл Ирис Глазированный Шоколадом с Миндалем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina_tmfv_s's Weight History
|