Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1600 kcal
|
Fat: 57.81g | Prot: 118.63g | Carbs: 158.09g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Базилик, Помидоры, Петрушка, Салат Айсберг, Яйцо, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Яблоко, Морковь, Капуста Белокочанная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареная Говядина (Только Постное), Агуша Молоко 3,2%, Цветная Капуста. Dinner: Агуша Молоко 3,2%, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Snacks/Other: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petrunina_'s Weight History
|