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Es fängt an mit purzeln 🙈 dann wollen wir mal am Ball bleiben 💪
schönen Start in die Woche 🤗
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95.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1718 kcal
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Fat: 50.66g | Prot: 87.47g | Carbs: 226.11g.
Breakfast: Crownfield Cornflakes Honig & Erdnüsse, Nektarinen, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeermarmelade, Milsani Joghurt 0,1%. Lunch: Gut & Günstig Mini Hähnchen Schnitzel, Lidl Asia Dippers, Elbtal Rahm-Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Géramont Géramont mit Joghurt, Lätta Joghurt, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. Snacks/Other: Langnese Cuja Mara Split. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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kathle07's Weight History
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