Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
931 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 50.27g | Carbs: 57.48g.
Breakfast: Персик Персик, Йогурт Домашний, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыр, Яйцо, Лаваш. Lunch: Баклажаны Гриль, Запеченный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Своя Індичка Голень Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
carrotmiss's Weight History
|