Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 46.44g | Carbs: 177.37g.
Lunch: ノーベル VC3000のど飴, bibigo 韓国味付のり, Рис Отварной, Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Капуста Белокочанная, コストコ チキンベイク, Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Курт. Snacks/Other: Сгущенка, Сырник. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|